좋은 사람과 나쁜 사람 구별과 나쁜 사람 떨쳐내기 (Top3)

사람을 사귀거나 처음 인간관계를 시작할 때나 혹은 오래 된 관계에서도 꼭 알아야 할 좋은 사람과 나쁜 사람 구별하는 3 가지 팁과 나쁜 사람 떨쳐내는 방법을 알아보겠습니다.

 

심리학에서 사람이 좋다고 판단하는 것은 굉장히 주관적이며 다양한 요인에 의존할 수 있습니다. 그러나 심리학 분야에서 누군가 숙련되었거나 성공했다고 생각하는 경우, 그 전문성을 평가하는 데 도움이 되는 3가지 "착한 사람"으로 인식되는 이유를 보겠습니다.

좋은 사람 구별 Top 3

도덕적 성격	성실성, 공감, 공정성
이타적 행동	친절, 배려, 관대한 행동
개인의 성장과 발전	자기반성, 자기성찰,겸손

도덕적 성격

좋은 사람을 정의하는 한 가지 측면은 도덕적 성격을 보는 것입니다. 여기에는 성실성, 공감, 공정성 등의 특성이 포합 됩니다. 착한 사람은 항상 도덕적 원칙에 따라 행동하고 선행을 발휘하는 사람으로 간주되는 경우가 많습니다.

이타적 행동

누군가를 좋은 사람이라고 생각하는 또 다른 이유는 이타적인 행동에 종사하는 경향이 있기 때문입니다. 이타주의는 대가를 기대하지 않고 타인에게 이익을 주는 행위를 말합니다. 착한 사람들은 종종 개인적인 이익이 분명하지 않은 상황에서도 타인에 대해 친절, 배려, 관대한 행위를 보입니다. 그들의 행동은 다른 사람의 이익에 대한 진정한 관심에 의해 움직이는 것입니다.

개인의 성장과 발전

좋은 사람은 종종 개인의 성장과 발전을 위해 노력하는 사람입니다. 자기반성에 적극적이로 임하고 자기 개선, 자기 성찰로 잘못으로부터 배우혀는 의욕을 보입니다. 착한 사람들은 회복력, 겸손, 성장 마인드 등의 자질을 가지고 있는 경향이 있습니다. 그들은 자신의 행동에 책임을 지고 자기 자신뿐만 아니라 주변 세계에 좋은 영향을 미치는 개인적 성장을 추구합니다. 

 

나쁜 사람 구별 Top3

심리학에서 '나쁜 사람'을 정의하는 것 또한 복잡한 주제이며 주관적인 판단을 수반여 관점에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 심리학 관점에서 누군가가 '나쁜 사람'이라는 인식에 기여하는 일반적인 세 가지 이유를 알아볼 수 있습니다.

공감 결여	공감능력 저하, 타인의 행복 무시
반사회적 행동	사회적 규범 무시, 기만, 규범 위반
개인적 책임 결여	책임 회피, 남의 탓, 변명

공감의 결여

나쁜 사람의 한 측면은 종종 현저한 공감의 결여를 동반합니다. 공감의 다른 사람의 감정을 이해하고 공유하는 능력이며, 그 부재가 해로운 행동으로 이어질 수 있습니다. 일관되게 공감 부족을 보이는 개인은 의도적으로 타인이게 해를 끼치거나 타인의 행복을 무시하거나 자신의 행동이 주위에 미치는 결과를 고려하지 않는 행동을 보일 수 있습니다.

반사회적 행동

누군가 심리학에서 나쁜 사람으로 인식되는 또 다른 이유는 반사회적 행동에 관여하느니 데 있습니다. 반사회적 행동이란 사회적 규범을 위반하고 타인의 권리를 무시하는 행위를 의미하며 반성이나 공감이 부족한 것이 특징적인 경우가 많습니다. 여기에는 조작, 기만, 사회 규칙이나 규범 무시등의 행동이 포함될 수 있습니다.

개인적 책임 결여

나쁜 사람은 일관되게 자신의 행동에 대한 개인적 책임을 회피하는 사람으로 간주할 수 있습니다. 다른 사람을 탁하거나 변명하거나 자신의 행동의 부정적인 결과를 인정하려고 하지 않는 모습을 보입니다. 이러한 책임의 결여는 후회나 변화 의지 없이 타인에게 부벙적인 영향을 미치는 해로운 행동 패턴으로 이어질 수 있습니다.

 

나쁜 사람 떨쳐내기 Top 3

나쁜 사람과의 관계를 끝내는 것은 어려울 수 있지만, 그것은 자신의 행복을 위해 굉장히 중요합니다. 이런 관계를 떨쳐내기 위한 세 가지 방법을 제안합니다.

안녕과 웰빙 우선순위	본의 안녕과 안정이 최우선 순위임
경계설정과 명확한 의사소통	적극적이고 명확한 의사소통
사랑하는 사람의 지원	정서적인 지원 요청

안녕과 웰빙 우선순위

본인의 안녕과 웰빙이 항상 최우선 순위가 되어야 합니다. 만약 본인이 나쁜 사람과 해로운 관계에 있다면, 안전한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 그 누구보다 자신을 사랑하고 지켜야 한다는 것을 잊지 않습니다. 특히 폭력적인 관계에 놓여 있다면 전문적으로 지원하는 지역센터에 문의하여 즉각 도움을 받습니다.

경계를 설정하고 명확하게 의사소통하기

나쁜 사람과의 관계를 끝내기 전에, 명확하고 경계를 설정하고 본인의 결정을 효과적으로 전달하는 것이 필수적입니다. 본인이 하고 싶은 말을 미리 계획하고, 최대한 차분하고 적극적으로 표현합니다. 관계를 끝내는 이유를 분명히 하고 언어로 비난하는 것을 최소화합니다. 경계를 설정하는 것은 이 과정에서 자신을 보호하고 정서적 안녕을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

사랑하는 사람들에게 지원 구하기

나쁜 사람과의 관계를 끝내는 것은 감정적으로 굉장히 어려울 수 있습니다. 이 시간 동안 정서적인 지원을 제공할 수 있는 친구들과 가족으로 구성된 지원 네트워크를 만듭니다. 신뢰할 수 있는 사람들로부터 자신의 감정과 우려를 공유합니다. 

 

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